Certificado Well, Oficinas más saludables

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Más allá de tener oficinas bonitas y rodeadas de muchísimo color, deben ser espacios saludables para todos sus usuarios. El confort y la salud no es una tendencia, es un indicador que debe prestar muchísima atención las empresas.

Al igual que tomamos el tiempo para pensar y cuidar los detalles de nuestro hogar para que sea un espacio saludable, podemos hacer el mismo trabajo para desarrollar ideas en nuestro espacio de trabajo y generar áreas mucho más saludable, ya que al fin y al cabo es el lugar donde más tiempo pasamos, y en el que se generan más situaciones de estrés y ansiedad.

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Herman Miller

Para saber si realmente un edificio o un espacio de trabajo se preocupa del bienestar de las personas que lo habitan, no solo basta con que los jefes así lo digan, sino que realmente existe una forma de valorarlo objetivamente.

En este sentido, a nivel global, el International Well Building Institute ha creado el llamado “Certificado Well”, que básicamente es la forma de “indicar que estás valorando a las personas primero”.

Tal y como explican desde este organismo, el Certificado Well se consigue explorando: “cómo el diseño, las operaciones y los comportamientos dentro de los lugares donde vivimos, trabajamos, aprendemos y jugamos se pueden optimizar para mejorar la salud y el bienestar de las personas”.

Para ello tienen en cuenta aspectos como la calidad del agua y del aire; la disponibilidad de alimentos frescos y saludables; una luz que minimice la alteración del sistema circadiano del cuerpo, respalde la buena calidad del sueño y proporcione una agudeza visual adecuada; que existan espacios o actividades que promuevan la actividad física; que existan ambientes interiores cómodos, productivos y libres de distracciones; y por último que existan ambiente que optimicen la salud cognitiva y emocional a través de factores como el diseño o la tecnología.

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“Un proyecto Certificado WELL tiene el potencial para agregar un valor efectivo a la salud, el bienestar y la felicidad de los ocupantes del edificio”. Sin embargo, no hay que perder de vista que “también puede generar mayor ahorro y productividad, además de un significativo retorno de la inversión para el inquilino y el propietario del edificio”.

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La clave está en “considerar a las personas en el centro del diseño, construcción y operaciones”, para con ello tener “la capacidad de añadir un valor significativo a los activos inmobiliarios”, pero también de “generar ahorros en los costes de personal y mejorar la experiencia humana, la salud y el bienestar”.

¿Cómo conseguir un mejor espacio de trabajo?

La configuración del espacio de nuestro edificio u oficina no siempre está en nuestra mano. Sin embargo, si somos emprendedores y vamos a montar nuestra propia idea de negocio o incluso si tenemos una profesión liberal y estamos buscando un espacio para alquilar una oficina o incluso un coworking en el trabajar con otros profesionales, elegir bien el espacio en el que vamos a desarrollar nuestra actividad puede influir no solo en nuestro trabajo, sino también en la relación que se cree con nuestros clientes.

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Un buen diseño de oficina aumenta la productividad en un 20%.

En primer lugar, podemos empezar con el aire, serán necesarias instalaciones optimizadas de renovación de aire, expulsión de aire viciado e impulsión de aire nuevo para tener el espacio continuamente ventilado, uso de materiales constructivos con superficies anti-microbios, anti-polvos, anti-manchas e implantación de maquinaria de limpieza avanzada.

Respecto al agua, habrá que tener en cuenta que existan dispensadores de agua en zonas comunes y establecer pequeñas pausas para recomendar su consumo, crear controles periódicos de la calidad del agua consumible y tratar el agua mediante filtros de última generación. Sobre la cuestión de la alimentación, hay ideas tan variadas como la instalación de máquinas vending con alimentos saludables, establecer una organización horaria de desayuno, comida y merienda, fomentar una dieta equilibrada, promover el lavado de las manos antes de la comida, información nutricional, etc.

Otro factor clave es la iluminación, las zonas de paso y menos usadas deben quedar más alejadas del exterior y usar iluminación artificial. Igualmente en todo caso se debe tener el control de la entrada de luz solar. Asimismo, algo que no siempre se tiene en cuenta es el uso de los colores superficiales del espacio construido, que con la reflexión de la luz, pueden generar un ambiente productivo y agradable.

Por último, en cuanto a cómo fomentar la actividad física, además de que la empresa cuente con gimnasio propio o descuentos para la cuota de uno externo, también existe la opción de “promover el uso de las escaleras y minimizar el del ascensor”, además de otras cuestiones para el bienestar físico como “mesas en alturas regulables y sillas ergonómicas e incluso promover actividades deportivas fuera del horario laboral”.

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Si bien todos estos consejos dependen más del empresario, que del trabajador por cuenta ajena, nosotros mismos también podemos aportar un poco de bienestar a nuestro espacio de trabajo diario, como por ejemplo:

  • Trabajar con buena música ambiental, ya que la música influye en nuestros aspectos físicos, emocionales y psicológicos, siendo capaz de despertar el positivismo y liberar en el cuerpo dopamina. Seleccionar la que se adecúe a tu función, dependiendo de si ésta implica o no un movimiento físico, puede aumentar además la productividad.
  • Colocar nuestras propias plantas o flores, puesto que las flores son sinónimo de creatividad y armonía, y en función de sus colores y olores se consigue un efecto relajante, calmante, de satisfacción, etc. Todo ello teniendo en cuenta además que cuando realizan la fotosíntesis toman CO2 del ambiente y liberan O2, y aportan humedad en el ambiente, por lo que disminuye la cantidad de polvo y partículas.
  • Tener siempre a la mano objetos pensados para nuestros ratos de descanso, tales como: herramientas de automasaje, gomas antiestrés o masajeadores. También bolsas de semillas que se calientan en el microondas y relajan tensiones musculares, con un cronómetro, para controlar descansos de 10min cuando sea necesario.

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Cada oficina tiene una naturaleza única y nuestro aporte es poder ayudarlo a usted a identificar cuáles características se adaptan de une manera más saludable, más productiva y sobretodo más próspera.

No dude en reunirse con nosotros, nuestro equipo de expertos están listos para ayudarle.

Visítenos.

[las fotos pertenecen al archivo de proyectos de la oficina de arquitectura y diseño AEI]

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